jaaccoob 
Treningsdagbok
Jacob Strömberg, 39år, Odense, Danmark| onsdag 20. januar 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
745 kcalKalorier |
| 10 min uppvärmning 7*(5 min A3-4 + 1 min lugnt) körde ganska tunga växlar, kändes bra 5 min nervarvning M erik.......gött pass | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 745 kcal
