jaaccoob 
Treningsdagbok
Jacob Strömberg, 39år, Odense, Danmark| fredag 22. januar 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
10.80 km/hHastighet | |
05:33 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
650 kcalKalorier |
| kvällspass m gurra o malin....körde fart lek....2 flacka, 3 i backe, 2 flacka....kul men kallt | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 650 kcal
