jaaccoob Treningsdagbok
Jacob Strömberg, 39år, Odense, Danmark
00:42:00Tid (min.sek) | 9.40 kmAvstand | 13.43 km/hHastighet | 04:28 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 530 kcalKalorier |
10 min uppvärmnin 4* (4min hårt + 1 min jogg) 10 min nerjogg | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 530 kcal