jarl 
Treningsdagbok
jari heimonen, 60år, Kramfors, Sverige| lørdag 8. juni 2024 |
   |
 |
00:57:00Tid (min.sek) |  |
23.00 kmAvstand |  |
24.21 km/hHastighet | |
02:29 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
643 kcalKalorier |  |
3852Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) | |
23.00 kmAvstand | |
19.71 km/hHastighet | |
03:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
790 kcalKalorier | |
4731Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1433 kcal
