Jiovanni 
Treningsdagbok
Johan Svensson, 44år, Örebro, Sverige| onsdag 12. august 2009 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1114 kcalKalorier |
| Uppvärming, kändes ok...keepboll, sen avslut och spel... | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1114 kcalKalorier |
| bpjlhfvjk | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:00:00Tid (min.sek) |  |
1545.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Ben, ANNEN| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 78.0 kg |
 |
78.0 kgVekt |  |
1.0 kgForandring |  |
22.79BMI |
ingen kommentarer
 |
Hvilepuls, 50 bpm |
 |
50 bpmPuls | |
+1Forandring |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2228 kcal
