JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| søndag 2. mars 2008 |
   |
 |
09:00:15Tid (min.sek) |  |
90.00 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
6097 kcalKalorier |
| VASALOPPET!! Väldigt hårt - extremet dåliga förhållande, då det inte fanns några spår och inget fäste. 1 timme 15 minuter för att ta sig upp för backen (3km) - kasst! | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 80.0 kg |
|
80.0 kgVekt |  |
2.0 kgForandring |  |
22.88BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 6097 kcal
