JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 50år| tirsdag 12. august 2008 |
   |
 |
01:56:00Tid (min.sek) |  |
60.00 kmAvstand |  |
31.03 km/hHastighet | |
01:56 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1422 kcalKalorier |
| Härligt pass ut mot kungsbacka och tillbaka. Sista milen i full os final satsning. Bra tempo hela vägen, ingen medvind någon gång men gott och väl över 30km/h. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1422 kcal
