JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 51år| søndag 12. april 2009 |
   |
 |
02:04:00Tid (min.sek) |  |
63.00 kmAvstand |  |
30.48 km/hHastighet | |
01:58 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1520 kcalKalorier |
| Till kungsbacka och tillbaka. Fantastisk dag. Bra känsla med full spurt på slutet. Bra fart för att vara så tidigt på säsongen. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1520 kcal
