JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| torsdag 4. juni 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
20.00 kmAvstand |  |
26.67 km/hHastighet | |
02:15 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
552 kcalKalorier |
| Till o från jobbet mer racern o liten extra bit hem för att få en backe till. Full fart båda vägar. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 552 kcal
