JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 50år| søndag 5. juli 2009 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
19.56 kmAvstand |  |
16.77 km/hHastighet | |
03:35 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
858 kcalKalorier |
| Speedkörning till marias jobb och tillbaka. motvind och sidvind. Hårt. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 858 kcal
