JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 50år| søndag 26. juli 2009 |
   |
 |
02:32:00Tid (min.sek) |  |
69.00 kmAvstand |  |
27.24 km/hHastighet | |
02:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1694 kcalKalorier |
| Tillbaka från landet. Lite sliten efter gårdagens cykling, hård kväll med farsan och renoveringsarbete så fick lift till färjan. Hård motvind eller sidvind i stort sett hela tiden. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1694 kcal
