JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| søndag 8. november 2009 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
55.00 kmAvstand |  |
27.50 km/hHastighet | |
02:11 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1338 kcalKalorier |
| Med racern till lindome, greggered, balltorp o hem. Jobbigare än vanligt hela tiden, kändes som bromsen låg i!!! | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1338 kcal
