JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| lørdag 21. november 2009 |
   |
 |
02:03:00Tid (min.sek) |  |
56.00 kmAvstand |  |
27.32 km/hHastighet | |
02:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1371 kcalKalorier |
| Jobbig tur med racern. Till kungälv via volvo och säve, över till bohus och följa 45 till stan och sen hem. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1371 kcal
