JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| lørdag 23. januar 2010 |
   |
 |
01:50:00Tid (min.sek) |  |
20.00 kmAvstand |  |
10.91 km/hHastighet | |
05:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1226 kcalKalorier |
| Med filip i lanvetterbanan. 8 varv i rätt bra tempo. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1226 kcal
