JojjeKarlsson 
Treningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| torsdag 1. april 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
698 kcalKalorier |
| Lugn löpning med Linda och Smilla i Rättvik | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse| 2x30, 1x40 = 100 situps | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 698 kcal
