JojjeKarlsson 
Treningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| onsdag 26. mai 2010 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
1.00 kmAvstand |  |
2.40 km/hHastighet | |
25:00 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
232 kcalKalorier |
| Simning med drills | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
590 kcalKalorier |
| Lättare pass med Therese | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
66 kcalKalorier |
| Mage 10 min! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 888 kcal
