JojjeKarlsson 
Treningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| lørdag 15. januar 2011 |
   |
 |
01:40:00Tid (min.sek) |  |
21.00 kmAvstand |  |
12.60 km/hHastighet | |
04:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1544 kcalKalorier |
| Bra fartpass med Johan Sellgren. Halvmarasträckan, den vanliga med stabilt tempo för årstiden. Moddigt och halt! | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1544 kcal
