joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| tirsdag 2. juni 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
25.00 kmAvstand |  |
25.00 km/hHastighet | |
02:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
728 kcalKalorier |
| Till Jobbet | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:35:00Tid (min.sek) | |
40.00 kmAvstand | |
25.26 km/hHastighet | |
02:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1153 kcalKalorier |
| Jobbet-Uttersberg-Riddarhyttan-Jobbet med Widing | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 86.0 kg |
|
86.0 kgVekt |  |
0.0 kgForandring |  |
26.54BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1881 kcal
