joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| fredag 3. juli 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
8.00 km/hHastighet | |
07:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1014 kcalKalorier |
| Tversted Ner på stranden lite gång mest spring, njöt av fin strandmorgon | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1014 kcal
