joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| lørdag 1. august 2009 |
   |
 |
00:26:21Tid (min.sek) |  |
5.20 kmAvstand |  |
11.84 km/hHastighet | |
05:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
443 kcalKalorier |
| två varv runt eskiln 12.55 och 13.25 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 87.2 kg |
|
87.2 kgVekt |  |
0.2 kgForandring |  |
26.91BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 443 kcal
