joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| torsdag 17. september 2009 |
   |
 |
00:28:00Tid (min.sek) |  |
2.60 kmAvstand |  |
5.57 km/hHastighet | |
10:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
192 kcalKalorier |
| Fjärde passet med Eva mot att klara 5 km löpning, tot 13 min jogg resten gång | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 192 kcal
