joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| torsdag 22. april 2010 |
   |
 |
00:45:21Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
9.26 km/hHastighet | |
06:29 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
763 kcalKalorier |
| sprang 5km, gå 250 m, 1km max,nervarvning | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 763 kcal
