joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| mandag 12. juli 2010 |
   |
 |
00:55:36Tid (min.sek) |  |
9.80 kmAvstand |  |
10.58 km/hHastighet | |
05:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
926 kcalKalorier |
| sprang en mil utan gång för första gången på länge. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 926 kcal
