joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| onsdag 14. juli 2010 |
   |
 |
00:33:48Tid (min.sek) |  |
5.66 kmAvstand |  |
10.05 km/hHastighet | |
05:58 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
560 kcalKalorier |
| Tog det halvlugnt som uppladdning inför Engelbrektsloppet. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 560 kcal
