joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| fredag 15. oktober 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
3.50 kmAvstand |  |
5.25 km/hHastighet | |
11:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
269 kcalKalorier |
| Stavgång med 10kg-väst | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 269 kcal
