joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| tirsdag 28. desember 2010 |
   |
 |
01:40:00Tid (min.sek) |  |
12.00 kmAvstand |  |
7.20 km/hHastighet | |
08:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1139 kcalKalorier |
| 4 varv klövsjö (Eva(2),Jessica(3), Dennis(4)) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1139 kcal
