joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| tirsdag 18. januar 2011 |
   |
 |
00:55:12Tid (min.sek) |  |
12.96 kmAvstand |  |
14.09 km/hHastighet | |
04:16 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
636 kcalKalorier |
| KLackberg-Håbergsrundan-Klackberg Skateskidor på glatta spår, mycket dubellstakning och skate i backar | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 636 kcal
