joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| tirsdag 15. februar 2011 |
   |
 |
01:07:57Tid (min.sek) |  |
13.00 kmAvstand |  |
11.48 km/hHastighet | |
05:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
757 kcalKalorier |
| Stakning klackberg-håberget-klacberg. skönt med uppmjukning efter Engelbrekt | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 757 kcal
