joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| lørdag 28. mai 2011 |
   |
 |
03:17:47Tid (min.sek) |  |
82.00 kmAvstand |  |
24.88 km/hHastighet | |
02:25 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2184 kcalKalorier |
| cyklade med marcus i stockholm ut på ekerö. hade 28km i snitt på ren cykeltid. kadens 87 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2184 kcal
