joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| onsdag 15. februar 2012 |
   |
 |
01:06:00Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
8.18 km/hHastighet | |
07:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1055 kcalKalorier |
| ca 5 cm nysnö gjorde det mycket sladdrigt och tungsprunget i skogen | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1055 kcal
