joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| torsdag 3. januar 2013 |
   |
 |
01:16:13Tid (min.sek) |  |
11.53 kmAvstand |  |
9.08 km/hHastighet | |
06:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1221 kcalKalorier |
| Sprang med Dennis gick sista 1,5 km | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1221 kcal
