joring
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige![]() |
00:37:29Tid (min.sek) | ![]() |
13.00 kmAvstand | ![]() |
20.81 km/hHastighet | ![]() |
02:53 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
443 kcalKalorier |
| Till jobbet racer, punktering resten bil | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:59:29Tid (min.sek) | ![]() |
24.06 kmAvstand | ![]() |
24.27 km/hHastighet | ![]() |
02:28 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
704 kcalKalorier |
| Från Jobbet racer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1147 kcal









