joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| fredag 24. mai 2013 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
38.00 kmAvstand |  |
30.40 km/hHastighet | |
01:58 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
890 kcalKalorier |
| Tor retur Söderbärke med Douglas. Lugnt dit snabbare hem efter fika (själv) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 890 kcal
