joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| lørdag 8. juni 2013 |
   |
 |
02:16:50Tid (min.sek) |  |
30.00 kmAvstand |  |
13.15 km/hHastighet | |
04:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1620 kcalKalorier |
| Runt i skogen med dennis bruksleden mot högbyn och runt lite bla andra sidan, fageråsen. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1620 kcal
