joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| tirsdag 25. juni 2013 |
   |
 |
01:59:52Tid (min.sek) |  |
35.83 kmAvstand |  |
17.93 km/hHastighet | |
03:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1408 kcalKalorier |
| Med Marcus mot Söderbärke sen Norberg mest lugn grusväg efter lite tuffare söndagspasset. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1408 kcal
