joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| lørdag 7. juni 2014 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
25.00 kmAvstand |  |
16.67 km/hHastighet | |
03:36 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1086 kcalKalorier |
| milbana hård Hällerfors sen kollat runt lite på stan och tillbaks till campingen | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1086 kcal
