joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| tirsdag 5. august 2014 |
   |
 |
02:23:19Tid (min.sek) |  |
33.14 kmAvstand |  |
13.87 km/hHastighet | |
04:19 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1731 kcalKalorier |
| Västervik, från campingen ut i skogen på motionsslingor, cyklade runt lite och hamnade lite vilse till slut. men riktigt fin cykling | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1731 kcal
