joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| søndag 20. august 2017 |
   |
 |
01:36:00Tid (min.sek) |  |
14.00 kmAvstand |  |
8.75 km/hHastighet | |
06:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1167 kcalKalorier |  |
6488Punkt |
| fem intervaller i backen med Dennis 5.22 5.28 5.15 5.27 5.27 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1167 kcal
