Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| tirsdag 11. januar 2011 |
   |
 |
01:00:59Tid (min.sek) |  |
13.70 kmAvstand |  |
13.48 km/hHastighet | |
04:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
899 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:52:07Tid (min.sek) | |
10.00 kmAvstand | |
11.51 km/hHastighet | |
05:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
773 kcalKalorier |
| Med Avesta OK | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1672 kcal
