Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| lørdag 27. august 2011 |
   |
 |
01:52:58Tid (min.sek) |  |
27.60 kmAvstand |  |
14.66 km/hHastighet | |
04:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1625 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 4.4km - 21.46 Tävling: 21.1km - 1.19.20 Nerjogg: 2.1km - 11.52 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1625 kcal
