Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| lørdag 8. oktober 2011 |
   |
Plassering: 9 
Resultat: 49 min 19 sec |
01:06:18Tid (min.sek) |  |
13.30 kmAvstand |  |
12.04 km/hHastighet | |
04:59 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
955 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 3.2km - 16.59 Tävling: 10.1km - 49.19 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 955 kcal
