Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| tirsdag 26. juni 2012 |
   |
 |
01:02:24Tid (min.sek) |  |
14.00 kmAvstand |  |
13.46 km/hHastighet | |
04:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
898 kcalKalorier |
| Med Avesta OK Uppvärmning: 4.5km - 24.20 Träningstävling: 5km - 17.24 Placering: 1 av 12 Nerjogg: 4.5km - 20.40 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 898 kcal
