Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| lørdag 18. august 2012 |
   |
Plassering: 25 
Resultat: 34 min 31 sec |
01:16:11Tid (min.sek) |  |
17.90 kmAvstand |  |
14.10 km/hHastighet | |
04:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1099 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 5.2km - 27.45 Tävling: 10.2km - 34.31 Nerjogg: 2.5km - 13.45 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1099 kcal
