Kenyjan Treningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige
01:06:10Tid (min.sek) | 14.30 kmAvstand | 12.97 km/hHastighet | 04:38 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 954 kcalKalorier |
Uppvärmning: 8.7km - 44.43 Tävling: 4.5km - 15.33 Nerjogg: 1.1km - 5.54 | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 954 kcal