Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| søndag 25. november 2012 |
   |
 |
01:35:31Tid (min.sek) |  |
18.30 kmAvstand |  |
11.50 km/hHastighet | |
05:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1376 kcalKalorier |
| Med Avesta OK | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
630 kcalKalorier |
| Cirkelträning med Lalla | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2006 kcal
