Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| onsdag 28. november 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
315 kcalKalorier |
| Cirkelträning hos Lalla | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:39:42Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
13.60 km/hHastighet | |
04:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
569 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 884 kcal
