Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| søndag 13. januar 2013 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
630 kcalKalorier |
| Cirkelträning med Lalla | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:36:40Tid (min.sek) |  |
20.50 kmAvstand |  |
12.72 km/hHastighet | |
04:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1391 kcalKalorier |
| Med Avesta OK | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2021 kcal
