Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| lørdag 27. april 2013 |
   |
Plassering: 2 
Resultat: 37 min 22 sec |
01:14:24Tid (min.sek) |  |
17.80 kmAvstand |  |
14.35 km/hHastighet | |
04:11 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1072 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 4.38km - 21.41 Tävling: Säter kvartsmara: 10.5km - 37.22 Nerjogg: 2.92km - 15.21 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1072 kcal
