Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| onsdag 15. mai 2013 |
   |
 |
00:59:04Tid (min.sek) |  |
12.37 kmAvstand |  |
12.57 km/hHastighet | |
04:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
852 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 5.51km - 28.37 Tävling: IK Ståls terrängserie dag 4: 3.12km - 10.58 Nerjogg: 3.74km - 19.29 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 852 kcal
