Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| søndag 2. juni 2013 |
   |
 |
Skade |
Bristning baksida lår
 |
00:15:30Tid (min.sek) |  |
2.30 kmAvstand |  |
8.90 km/hHastighet | |
06:44 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
221 kcalKalorier |
| Styrka efteråt: 2x(10armböj, 20situps, 15backups) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 221 kcal
